Archivo de la etiqueta: conducta

4 consejos para usar los gestos correctamente y parecer más seguro

Lo que todos queremos proyectar en el ámbito profesional es una confianza que vaya acorde con nuestras capacidades, ya que con ella es más probable de que causemos una mejor impresión en alguna entrevista de trabajo, presentación de proyecto o ponencia. La verdad sobre este asuntos es que son muy pocas las personas que saben cómo transmitir esa confianza a sus interlocutores de forma orgánica y creíble debido a que sus gestos los delatan. Aprende todas las formas para conseguir tus metas a través de la comunicación no verbal.

La confianza no solo causa una buena impresión, sino que también hace que crezca la confiabilidad que los demás sienten hacia ti; además de eso también te ayuda a construir una autoestima más fuerte que enriquece de muchas formas tu vida profesional y personal. En muchos casos las personas que parecen más confiadas de hecho son las más nerviosas, pero han conseguido varios métodos que los ayudan a disfrazar sus temores y a afrontar con todo cualquier situación.

Para que te conviertas en una de esas personas en este artículo te revelamos varios consejos que te ayudarán a usar los gestos manuales y parecer más seguro. Las manos son nuestra extensión más dinámica, por lo que nos permiten gesticular mejor lo que queremos decir. Sigue todos estos consejos y evidencia como la percepción que tienen los demás de ti cambiará para mejor.

  1. Usa tus manos para expresar ideas: Uno de los principales aportes que tienen las manos en la comunicación no verbal es que permiten ilustrar de forma dinámica y adecuada casi cualquier idea. Cuando te encuentres hablando delante de muchas personas y sientes que los nervios pueden hacerte olvidar lo que debes decir, acude a tus manos por ayuda. Ellas te servirán para completar y demostrar ciertos puntos de los temas que trates, como por ejemplo hacer conexiones entre dos ideas de forma más eficiente para demostrar lo que quieres resaltar.
  2. Cuida las direcciones que toman tus manos subconscientemente: Este consejo les vendrá de mucha ayuda a todos aquellos profesionales que se encuentran en procesos de entrevistas de trabajo, o para esos otros que necesitan concretar alguna negociación. Hoy en día son muchas las empresas que entrenan a su personal de recursos humanos o encargado de negociaciones para leer las señales evidentes que arroja el lenguaje no verbal de las personas, sobre todo con las manos. Según la dirección a donde apunten estas pueden denotar varias conductas o estados como el nerviosismo, las mentiras o la inseguridad.

Una persona que tenga control sobre este factor y sepa como cuidarlos tendrá el poder necesario para dominar la conversación que lleve con alguien más. Si crees no ser capaz de controlar esos movimientos, te recomendamos que siempre mantengas tus manos dentro de los bolsillos; no rompe con ningún protocolo y te salvará de dar una impresión errónea.

  1. Haz gestos naturales: Siempre que hables acompañado de tus manos para cumplir con el propósito de expresar mayor seguridad es importante que no te extralimites en los gestos. Una conducta natural siempre será tu mejor aliada, ya no pasarás por alguien que ensaya sus movimientos y tu mensaje podrá ser transmitido de forma más eficaz.

Con el fin de que cumplas con este propósito te recomendamos que no extiendas demasiado los brazos al hablar, mantenlos en un rango proporcional al espacio que ocupa tu cuerpo. Imaginar que estas dentro de una caja puede ayudarte en eso y evitar hacer movimientos que distraigan a tu interlocutor de lo que quieres decirles.

  1. Usa gestos populares: Diversos estudios relacionados a la comunicación no verbal y sus beneficios han demostrado que las personas suelen responder de forma positiva a gestos particulares que han estado presentes en el imaginario colectivo de la humanidad. Algunos de esos gestos son el del el buen oyente, que consiste en mostrar con las manos que estas interesado en lo que te dicen; también el hacer mímicas con las puntas de los dedos puede ser beneficioso más que para contar chistes, también denotan cierta autoridad.

Gestos que revelen el tamaño de cualquier objeto o situación suele simpatizar a los interlocutores, ya que le suman algo de cotidianeidad y familiaridad a lo que hablas. Usar esos gestos puede ayudarte mucho a influenciar a las personas, y si quieres saber más sobre ese término y como lograrlo, deberías visitar Gananci.

Autor: Edith Gómez (Gananci)

¿Te ha resultado interesante? ¡compártelo!

CAISSA, Los valores del Ajedrez

Amaia Iza y Manuel S. Barrio, o lo que es lo mismo, una empresa llamada CAISSA, Los Valores del Ajedrez, porque ahí donde lo ves, este juego de estrategia es todo un mundo. Aquí os presentamos a estos emprendedores riojanos que han convertido el ajedrez en una forma de vida.

ajedrez la rioja

1. ¿Por qué decidiste emprender?

Puede que algunos hayáis experimentado ese momento en el que alguien, sin pretenderlo, te hace un comentario o una sugerencia, y de repente, una semilla empieza a germinar en tu cabeza. La zona de confort en la que estabas se tambalea y la siguiente pregunta que te haces es: ¿Qué podría perder?

Lógicamente el proceso de decisión es mucho más complejo. Te genera dudas y también ansiedad. Pero, pasado un tiempo, cuando de nada serviría ya arrepentirse, no recuerdas aquellos momentos.

2. ¿Cuándo nace tu idea?

Érase una vez septiembre de 2014. Fundamentalmente, nuestra idea nace por dos razones. La primera, observar que el ajedrez es cada vez más practicado en Comunidades Autónomas limítrofes, pero que en La Rioja no está tan arraigado. Y la segunda, y la más influyente, el deseo de mudarme a Logroño.

arsido ajedrez la rioja

Un poco antes de aquello, yo arbitraba en Navarra algunos torneos escolares a los que acudían alrededor de 200 niños, desde los 6 hasta los 10 años. Manu, mi pareja y mi socio, vino a verme un día y alucinó en colores. En seguida se emocionó con la idea de poder replicar aquello en La Rioja. Tiene una gran experiencia en el asesoramiento a emprendedores, así que sí, fue él quien hizo germinar aquella semilla.

3. ¿Y antes, que hacías?

Tenía un trabajo estable en Pamplona, así que iba y venía en coche todos los días. Era un puesto de trabajo cómodo pero en el que no tenía ninguna expectativa de crecer profesionalmente. Por ello, lo compaginaba con una segunda carrera (ADE), de la que esperaba poder vivir algún día. Estudié Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, porque desde los 9 años llevo practicando ajedrez y fútbol, pero es cierto que siempre me he inclinado por lo relacionado con la gestión.

4. ¿Puedes explicarnos el concepto de tu negocio en pocas palabras?

Estamos especializados en el desarrollo de las habilidades mentales a través del ajedrez como herramienta. Nos movemos en tres ámbitos del ajedrez: Educativo, Social y Terapéutico. Es decir, para nosotros el ajedrez es un instrumento. Una herramienta de la cual hacemos uso para obtener beneficios en las áreas y habilidades cognitivas y conductuales que nos interesan según al colectivo al que nos dirigimos:

– Ajedrez educativo para niñ@s.

– Ajedrez activo para nuestros mayores.

– Ajedrez social para las personas en riesgo de exclusión social.

ajedrez arsido En un inicio CAISSA nace como una Escuela de Ajedrez en La Rioja que se enfocaba al público infantil. Pero a raíz de varios contactos nos surge la oportunidad de trabajar en otros ámbitos. Es el caso del Hogar de Personas Mayores Zona Sur, el Centro de Menores Virgen de Valvanera y ARSIDO (Asociación Riojana para el Síndrome de Down).

Allí experimenté que el ajedrez les permite:

 A los niños desarrollar la concentración y la capacidad de resolver problemas,

 A los mayores mantener la mente activa,

 A los menores del centro frenar su impulsividad y aumentar la reflexión y

 A las personas con síndrome de Down entrenar su atención.

Esto es un resumen muy escueto.

5. ¿Para ti, cuál es la mayor ventaja tu empresa respecto a sus competidores?

La personalización del producto. No se trata de impartir clases de ajedrez y que los alumnos se adapten al ritmo y forma de impartición. Nosotros nos adaptamos a las necesidades de los grupos a los que nos dirigimos, adecuando los contenidos, el formato de los materiales y el tipo de actividades realizadas.

caissa ajedrez

6. ¿Hasta ahora, cual ha sido el momento más difícil en el proyecto?

Los impuestos. Si he tenido dos momentos críticos en los que me he planteado si seguir o no ha sido la hora de los impuestos. Considero que las condiciones de los trabajadores autónomos deberían revisarse. Aún con todo esto, creo que La Rioja es uno de los mejores lugares para emprender en cuanto al apoyo que se nos da desde el programa Emprenderioja.

7. ¿Y el momento más bonito?

El comienzo de este curso. Habiendo duplicado el número de alumnos de la Escuela de Ajedrez respecto al comienzo del curso pasado. Y por la buena acogida que estamos teniendo en las propuestas que hemos desarrollado.

7. ¿Cómo imaginas el año que viene?

Esperamos sacar varios proyectos adelante. Considero que 2016 va a ser un año lleno de grandes retos, por tanto, lo imagino motivador e ilusionante. Además, es hora de ir recogiendo los frutos de lo que hemos sembrado y ese será un buen indicador para saber si vamos por el buen camino o no.

8. Hablamos sobre el equipo humano que forma la empresa

Somos una Sociedad Civil conformada por dos socios. Por un lado, Manuel Sáenz, es el encargado de la planificación y de las relaciones institucionales. Por el otro, yo, Amaia Iza, soy la encargada de impartir las sesiones.

9. ¿Cómo conseguiste financiación?

Yo comencé sin tener ahorros, pero contaba con la opción de compatibilizar la prestación por desempleo que me correspondía durante diez meses. Además, durante los 6 primeros meses haciendo uso de la bonificación para trabajadores autónomos, la cuota se quedaba en 53 euros. El modelo de negocio de CAISSA no necesitaba de una inversión inicial así que no tuvimos que buscar financiación.

12. ¿En quién te has apoyado?

En el que es mi socio en la empresa y mi pareja en la vida. Además, lógicamente, de la familia y los amigos.

13. Para finalizar: una frase que te defina.   

Que si te arrepientes sea de no haberlo conseguido, pero nunca de no haberlo intentado.

¡Mucha suerte con este proyecto!

¿Te ha resultado interesante? ¡compártelo!